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Un aceite esencial es un líquido destilado de las hojas, flores u otras partes de una planta, que capta su «esencia» en una forma muy concentrada. Los aceites esenciales se distribuyen en una forma mucho más pura que los perfumes u otros productos derivados de plantas pero que incluyen componentes artificiales. Se dice que incluso una pequeña cantidad de estos potentes aceites tiene importantes beneficios terapéuticos y para la salud, dependiendo de la planta utilizada.

 

Beneficios de los aceites esenciales

Los aceites esenciales se utilizan generalmente en alguna forma de aromaterapia. La aromaterapia, como su nombre indica, consiste en la exposición controlada a un determinado aroma con el fin de promover la salud o el bienestar emocional. Algunos practicantes de la medicina alternativa también abogan por el consumo de aceites esenciales o su uso como tratamientos tópicos para ciertas enfermedades. Los aceites esenciales tienen una gran variedad de aplicaciones. Algunos pueden utilizarse como antisépticos, mientras que otros se asocian con el bienestar emocional o mental y otros efectos.

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